マラソンサブ3練習 4時間耐久リレーマラソン in ふじえだ2023
2023年9月24日、静岡県藤枝市で開催された、リレーマラソン大会に出場してきました。第2回4時間耐久リレーマラソンinふじえだ広野海岸公園のパークランに参加している方々とチームを結成して出場。アラフィフメンバー+高校生の助っ人の6人チーム...
かん吉
マラソンサブ3練習 
週記 【週記】ようやくクーラーなしの日がチラホラ 2023/9/18-24
なかなか気温が下がらない9月でしたが、夜と朝だけは少し涼しくなってきました。クーラーを切る日がチラホラ。昼間は相変わらず暑いですが。今週で9月は終わり、10月に入ってしまいます。もう少し過ごしやすい日が増えてくると良いですね。
読書感想文 「物語思考」で人生をデザインする。100年人生の後半戦をどう生きるか？
50歳を過ぎました。若い頃は色々目標があったのですが、それらはある程度達成してしまいました。新しい目標が欲しいのですが、この歳になると目標って出てこないんですよね。これからは体力も気力も少しずつ衰えていくため、若い頃と同じようにはいきません...
週記 【週記】日本市場が強すぎる 2023/9/11-17
日本市場が強すぎです。ちょっとバブルなのでは？という思いもあるのですが、1980年代のバブルとは全く異なり、まだこれでも割安だとか。本当のバブルは米国の方らしいです。なんとか市場にくらいついて、資産を伸ばしたいです。貧乏人にとって、絶好のチ...
お金を増やす方法 夫婦力で築く未来 アラサー夫婦のセミリタイア成功術とは？
YouTubeで最近良く観ているチャンネル「アラサー夫婦」さんたちが、書籍を出版したということで、読ませていただきました。7年で資産4000万円を達成した アラサー夫婦のゆる早セミリタイア夫婦で力を合わせて、今の生活を手に入れたその過程に、...
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂から7年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど7年。おかげさまで元気に毎日走っています。 アキレス腱断裂から6年 アキレス腱断裂から4年 アキレス腱断裂から3年 アキレス腱断裂から2年半 アキレス腱断裂から...
週記 【週記】台風来ず 2023/9/4-10
静岡に向かってきた台風は、駿河湾の手前で失速。そのまま熱帯低気圧に変わってしまいました。海沿いの猫たちも、のんびり。
人気ブログの作り方 中年ブロガーの挑戦！生成AIで「新たな道」を切り拓く
近年、AI技術の急速な発展により、私たちの日常生活やビジネスのあり方が大きく変わってきました。特に、トランスフォーマと呼ばれる、ネットワークと、膨大なテキストデータを利用しての学習による、大規模言語モデル（Large Language Mo...
ウェブ X(旧Twitter)がログインできない問題 ※復帰しました
2023/9/7現在、X(旧Twitter)で、名前を変更すると、ログインできなくなる問題が発生しています。※復帰しました！(2023/9/7 22:49)「アカウントを認証する」という画面から、「同一の物体が2つ表示されているマスを1つ選...
お金を増やす方法 老後2,000万円問題は「iDeCo」で解決する
老後を過ごすための経済力に不安を持っている方は多いと思います。政府は「老後までに2,000万円の貯蓄を」と発表し、かなり話題になりました。炎上したといっても良いかも。2,000万円を貯蓄するのは大変です。しかし、日々の負担を減らしながら、貯...