会社を辞め独立するにあたり、１０年以上吸っていた煙草も一緒に辞めました。お酒が美味しくなり、持久力が増えてスポーツの楽しさを知りました。私が実践した、禁煙パッチを利用した禁煙方法を紹介します。
禁煙 「やめる力」 禁煙10周年を迎えての雑感
10年前の誕生日。33歳を迎えた私は、禁煙を開始しました。
あれから10年。禁煙は軌道に乗りました。タバコの煙が臭すぎて、頭が痛くなってくるほどです。
禁煙のお陰で、人生を再構築できました。
禁煙 7つの禁煙メリット。喫煙者に伝えたくなる、タバコの無い「リア充」生活
禁煙のメリットを詳しく紹介します。これを読んで禁煙できなかったら、諦めたほうがよいでしょう。たばこを吸うと、頭が冴えるような気がしませんか？ 実はかなりヤバイ勘違いです。
禁煙 取り返しがつくうちに知っておくべき禁煙のこと
いつも拝見させて頂いている「ホームページを作る人のネタ帳」の管理人さんが禁煙一ヶ...
禁煙 生命保険の非喫煙検査
最近の生命保険は、煙草を吸わないと、保険料が安くなるそうです。 私は禁煙してもう...
禁煙 ニコチネルパッチを貼る位置
禁煙を始めた方が、増えている。 嬉しい♪ ...
禁煙 ニコチネルパッチの禁煙補助メカニズム
先日アップした禁煙に関するエントリー。 その記事を読んで、禁煙を考えてくれたり、...
禁煙 禁煙なんてするんじゃなかったorz
禁煙を開始して丸3年が経った。 禁煙を考えている人には、いつもこう言っている。 ...
禁煙 ニコチネルパッチで禁煙成功へ
禁煙を始める前に、ニコチン中毒について勉強した。 ニコチン中毒になる原因がわかれ...
禁煙 人生を変えた私の禁煙
私は3年前にタバコをやめた。 その後の生活は一転した。 色々なスポーツにチャレン...