「 健康 」一覧

7つの禁煙メリット。喫煙者に伝えたくなる、タバコの無い「リア充」生活

7つの禁煙メリット。喫煙者に伝えたくなる、タバコの無い「リア充」生活

分煙が社会に浸透してきました。たばこの値段は高くなっています。愛煙家の肩身は狭くなる一方です。 かくなる私も、以前はヘビースモ...

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究極の蚊対策 「おすだけベープ」

究極の蚊対策 「おすだけベープ」

たつをChangelogのたつをさんの記事を読んで、「おたくはまだ電熱式ですか」と感じたのでwご紹介 すいません!⇒たつをさんm(_ _)m...

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取り返しがつくうちに知っておくべき禁煙のこと

取り返しがつくうちに知っておくべき禁煙のこと

いつも拝見させて頂いている「ホームページを作る人のネタ帳」の管理人さんが禁煙一ヶ月を達成されたという記事を読んで、ふと思い起こしてみました。...

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フィギュアロビクスは楽しい!

フィギュアロビクスは楽しい!

韓国のダイエット界のカリスマ、チョン・ダヨンさんが開発した「フィギュアロビクス」 他のエクササイズと比べて、運動強度はマイルドで、楽しく運...

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食品の備蓄を追加

食品の備蓄を追加

WHOの警戒レベルがフェーズ5に引き上げられてたことを受けて、さらに備蓄品を追加しました。 今回は食べ物が中心です。

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新型(豚)インフルエンザ対策としてマスク備蓄

新型(豚)インフルエンザ対策としてマスク備蓄

メキシコを中心に発生した、新型の豚インフルエンザ。 警戒レベルが「4」に引き上げられました。 日本上陸も十分考えられます。 そこで...

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生命保険の非喫煙検査

生命保険の非喫煙検査

最近の生命保険は、煙草を吸わないと、保険料が安くなるそうです。 私は禁煙してもうすぐ4年になりますから、非喫煙で申し込みました。 けど、...

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ニコチネルパッチを貼る位置

ニコチネルパッチを貼る位置

禁煙を始めた方が、増えている。 嬉しい♪

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ニコチネルパッチの禁煙補助メカニズム

ニコチネルパッチの禁煙補助メカニズム

先日アップした禁煙に関するエントリー。 その記事を読んで、禁煙を考えてくれたり、実際に禁煙を始めてくれた人がいました。 正直、涙がで...

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禁煙なんてするんじゃなかったorz

禁煙なんてするんじゃなかったorz

禁煙を開始して丸3年が経った。 禁煙を考えている人には、いつもこう言っている。 「禁煙なんて、するものじゃないよ」 灰...

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