スポーツ上達方法

最近ゴルフの調子が良いのですが、先日、突然アプローチでシャンクが止まらなくなってしまって、かなり焦りました。私の場合の原因と、治す方法をメモしておきます。

2010年からゴルフを始めました。数年で100は切れたのですが、90を切ったことはありません。スイングに欠点があり、認識はしているのですが、修正することができずにいました。10年以上悩んできたのですが、解決のヒントを掴みつつあります。

今年は膝の怪我やコロナ罹患により、ゴルフで一番良い季節である春シーズンに3ヶ月ほどクラブを振れない時期がありました。その後、上手く当たらなくなってしまいした。現在は、色々試している最中です。過去の総括 → 2022年 2022年 2021年...

先日参加した、しまだ大井川マラソンに、大迫傑選手がゲストランナーとして参加されました。しかも、42.195kmを一般ランナーと一緒に走るというサプライズ！ ジョギングペースとはいえ、サブスリー(3時間以内)と、圧倒的な走りをしていました。私...

1年ほど前に購入した、ゴルフシューズ。ソールについているスパイクがボロボロになってしまったので、交換することにしました。

ゴルフのスコアに大きな影響を与えるグリーン周りのアプローチショット。私は特に20-30ヤードのアプローチが苦手で、トップしてしまうことが多々ありました。そこで、スピン系ゴルフボールを試してみることに。トップしてもグリーンに止まりやすいとの評...

今年の秋頃に「人生の中で一番よいスイング」を体験しました。「右肘の使い方」を変えることによって、スイングが激変しました。一週間くらいすると、また色々ズレてきて、当たりにくくなってしまったのですが、あの感触は覚えています。引き続き、あのスイン...

最近、あることに気をつけ始めてから、ティーショットのドライバーのOBが激減しました。多少曲がってしまっても、ギリギリ残るケースが増えています。気をつけているのは、ティーショットをするポジションです。

先日ラウンドして、セカンドベストの93（おそらく）が出ました。とはいえ、ドライバーはスライスして飛ばないし、頼みの綱であるユーティリティーは、先っぽに当たってしまって飛ばないことが多かった。何が良かったかというと、グリーン周りでのプレー。お...

なかなかゴルフがうまくなりません。ここ10年ほど、ずっと100前後をウロウロしています。ゴルフというのは、1打目ドライバー、2打目ウッド・UT・ミドルアイアン、グリーン周りのアプローチ、パターと、どれか一つ調子が悪いと、スコアがまとまりませ...