「 スポーツ上達方法 」一覧

禁煙してから、ストレス発散の手段はスポーツになりました。ジョギングを中心に、トレイルラン、水泳、ゴルフ、スキーなどを楽しんでいます。

スポーツをするなら、上手くなりたいです。上手くやれたほうが楽しいですしね。

競技は違えど、スポーツには共通のノウハウがあるように感じています。スポーツ上達方法を研究していきたいです。

健康診断結果 2019年度

健康診断結果 2019年度

今年も健康診断の季節。先週診断を受けました。 結果が郵送されてきました。

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パターフィッティングの効果 ゴルフ5

パターフィッティングの効果 ゴルフ5

昨年からドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティー、アイアンと、新しいモデルに買い換えてきました。 パターも買い替えたい...

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体が硬い人のゴルフ上達法

体が硬い人のゴルフ上達法

私は体が硬い。特にハムストリングが固くて、前屈しても床に指が届きません。 ゴルフのスイングも苦労しています。 100を安...

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一つ上のレベルへ。ゴルフ総括2018

一つ上のレベルへ。ゴルフ総括2018

今年は突き抜けたスコアがなかったですが、平均スコアは良くなっています。 ニューモデル効果でドライバーは絶好調。アイアンも当たる...

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ハーフベスト43 ゴルフスイングは右手首の背屈

ハーフベスト43 ゴルフスイングは右手首の背屈

先日ゴルフをラウンドしたところ、後半のハーフで43のハーフベストが出ました。 仮に同じ調子で前半もラウンドできれば、86ですの...

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【週記】ゴルフで新境地 2018/11/3-11/9

【週記】ゴルフで新境地 2018/11/3-11/9

9年目のゴルフ。スイングに発見があって、特にドライバーとアイアンが好調です。 コースマネジメントをしっかりやれば、さらなるスコ...

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マラソンとゴルフの共通点

マラソンとゴルフの共通点

若い頃から色々な趣味をやってきましたが、年中継続して楽しんでいる趣味は「マラソン」と「ゴルフ」に落ち着いています。 この2つの...

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ドライバーのスイング矯正に 「ドライバット」

ドライバーのスイング矯正に 「ドライバット」

ゴルフのスイングは、一番スムーズな軌道で振れば、安定します。 しかし、スムーズな軌道は人それぞれです。なぜなら、骨格や体の柔ら...

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フットサル初心者が、上手い人の中でちょっとだけ活躍するためのコツ

フットサル初心者が、上手い人の中でちょっとだけ活躍するためのコツ

静岡に住み始めて17年になります。サッカーが盛んな土地なので、フットサルをする機会が多いです。 しかし、周りはみんな静岡っ子。...

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背の高い三脚(約160cm)を購入。息子のサッカー撮影用に

背の高い三脚(約160cm)を購入。息子のサッカー撮影用に

背の高い三脚を購入しました。 息子たちのサッカーの試合をビデオ撮影するためです。

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