Amazon360で公開しているブログパーツは、最新情報を表示するために、当方のサーバーのデーターを呼び出している。

しかし、サーバーの容量は有限である。アクセスが集中すると、表示が遅くなったり、最悪表示できない場合もある。

そこで、個別のブログ・サイトに、ブログパーツをインストールする方法を公開する。

続きを読む "Amazon360ブログパーツ・独自インストール版"

体重を毎日記録するのは、面倒だ。

体重計に日々の体重データが保存され、USBでパソコンにデータを転送できる。そんな便利な体重計はないかな〜？と探していたら、なんとその通りの体重計が売っていた。

もちろん即購入した♪

続きを読む "データをPCに転送・保存できる体重計"

ある程度野菜が育ってくると、品種によっては、支柱などの支えが必要になる。

続きを読む "支柱の立て方、ネットの張り方"

2008年夏のベランダ菜園が始まりました。

今年の野菜は……。

続きを読む "2008年のベランダ菜園"

最近痩せてきた。

去年の9月に75kgあった体重が、70kgを切るくらいまでになっている。ウエストも88cmが83cmに。

ダイエットについては、私なりに考えた。
そして、納得できる方法で、ダイエットを意識して、日々過ごしてきたつもり。

私が意識してきたダイエットの方法を、まとめておく。

続きを読む "ダイエット方法の原理原則"