【40%引きセール中】電子書籍「人気ブログの作り方」がKindle月替わりセールに選ばれました

15/08/04 このエントリーをはてなブックマークに追加

4月末にKindleで出版した電子書籍「人気ブログの作り方: 5ヶ月で月45万PVを突破したブログ運営術」が、今月のKindle月替わりセールに選ばれました。

今月8月いっぱいは、40%割引の168円で販売しています。8/1からセールは始まっていて、売り上げランキングがドンドン上がっています。気になる方はぜひこの機会に購入して頂けたら嬉しいです。

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お寿司の出前は、安さよりも「美味しさ」で選ぼう

15/08/03 このエントリーをはてなブックマークに追加

夏休み真っ最中。8月に入り、お盆が始まります。

みんなで食事をする機会が増える時期です。お寿司の出前を考えている方も多いでしょう。

気をつけて欲しいことがあります。

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【週記】忙しいサラリーマンでもできる!1日30分練習でマラソンサブ3.5を達成する方法 電子書籍を発刊しました

15/08/02 このエントリーをはてなブックマークに追加

わかったブログの、マラソン関連の記事を元に、電子書籍をつくりました。

1日30分練習でマラソンサブ3.5を達成する方法: 忙しいサラリーマンでもできる!

最初は1kmでゼイゼイ言っていたのに、10年かけて、サブスリーに手が届きそうなタイムで走れるようになりました。現時点でのPBは3時間10分58秒(古河はなももマラソン2015)です。

一番のきっかけは、サブ3.5を目指していたときのトレーニングです。徹底的にスピードを磨くことで、体も心も変化しました。

サブ4やサブ3を目指す書籍はたくさん出版されていますが、サブ4とサブ3は別世界で、離れすぎてます。その間のサブ3.5を目指す本が必要だなと思い、ニッチですが書いてみました。

タイム向上を目指している方の参考になれば、幸いです。

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フルマラソンを完走するのに、長距離練習は必要はない

15/08/01 このエントリーをはてなブックマークに追加

ライトレーサーTS4

800mの選手は、800m走ってトレーニングするように、フルマラソンを完走するには、42.195kmを走って練習する必要があると思われるかもしれません。そんな長い距離を日頃から走っていたら、体を壊します。

実は、一日30分しっかり練習すれば、フルマラソンは完走できるようになります。サブフォー(4時間以内)以上も目指せます。

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サーモスタンブラーを5年間毎日使い続けた男が語る、サーモスタンブラーの魅力

15/07/31 このエントリーをはてなブックマークに追加

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2010年の夏に購入したサーモスタンブラーが、5周年を迎えました。

サーモスタンブラーで、一年中、ほぼ毎日ビールを飲んでいます。

しかし、サーモスタンブラーの真骨頂は、夏です! サーモスタンブラーのない夏は考えられません。

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トレイルランの登りのコツ

15/07/30 このエントリーをはてなブックマークに追加

自分たちが作りたいものを作る BARATEE(バラッティ)

15/07/29 このエントリーをはてなブックマークに追加

【PR】国内老舗メーカーがつくったスマートフォンは、工芸品の域に達していた #Xperiaアンバサダー

15/07/28 このエントリーをはてなブックマークに追加

つくばマラソンのエントリーのコツ

15/07/27 このエントリーをはてなブックマークに追加

【週記】高校野球地方大会真っ盛り

15/07/26 このエントリーをはてなブックマークに追加