マラソンサブ3練習

日経新聞2012/5/25の朝刊に、マラソンの特集記事が掲載されていました。担当記者の吉田誠一さんは、サブ3.5を経験したことのある市民ランナーです。マラソンに関する記事はとても面白く、いつも楽しみにしています。今回のテーマは、「速くなるに...

5/20に行われた浜名湖マラソン10kmの部に参加してきました。先日の掛川新茶マラソンの結果が悔しくて、第11レース的な感じで申し込んだ本レース。気温が上がってきたのと、一ヶ月以上経ってしまい、モチベーションが下がってきたのですが、なんとか...

サブ3.5を狙った掛川新茶マラソン2012は、後半の激しいアップダウンで失速し...

あなたの周りを見渡してみてください。もしかすると、「トラブルメーカー」の人は、...

いくら高価で性能の良いランニングシューズを履いても、靴と素足を仲介する靴下の具...

マラソンレースシーズンを迎え、ジョギング用の腕時計を新調しました。Garmin...

過去の練習やレースでの経験から、私の実力では補給無しでは42.195kmを走り...

2011-2012シーズンは残り2レース。4/1の日本平桜マラソン(23km)...