県立美術館の絵の具開放日へ。みんなで大きな絵を描きました。
木藝舎 SATO
先月に引き続き、足久保の木藝舎さんへ。前回はできなかった「流しそうめん」をすることができました。
すき家のあいがけカレー
すき家カレー美味しいです。
カブトムシの卵
6個採取して、別の容器に移し替えました。生まれるかな？
クラブメンター
ヤバいプレゼン術について生びました。
やきとり道場
量がハンパなかった！
静岡カントリー 島田コース
綺麗なゴルフ場でした。フラットなホールが多くてプレーしやすかったです。スコアは52(21)/47(16)の99(37パット)と、7月に続き今年2度目の100切りができました。
すがい
久々にとんこつラーメンとマグロ丼！
ジョギング
強いトレーニングをしようとすると、気温が上がる……。運が悪かったです。
詳しくはジョグノートで。
体重
炭水化物の摂取を抑えてるので、徐々に減ってきています。ダイエットは食事制限が一番効果ある。
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