「 かん吉 」一覧

ヴェイパーフライ4%の後継シューズ登場 ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%(ZoomX Vaporfly Next％)

ヴェイパーフライ4%の後継シューズ登場 ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%(ZoomX Vaporfly Next％)

2019/4/26 マラソンサブ3練習

ヴェイパーフライ4%を履くようになってから、すっかりナイキ信者となっています。 世界の長距離界を席巻しているナイキの厚底シュー...

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習慣化とは恐ろしい 日々の継続がとんでもない高みへ

習慣化とは恐ろしい 日々の継続がとんでもない高みへ

2019/4/24 成功法則

念願のサブスリーを達成し、しばらくはランニングを休んだり、のんびり走ったりしようと考えていました。 ところが、蓋を開けてみると...

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【週記】汗ばむ陽気の中走る 2019/4/13-4/19

【週記】汗ばむ陽気の中走る 2019/4/13-4/19

2019/4/22 週記

ようやく気温が上がってきました。ランニングもTシャツ1枚で十分。 長い距離を走るだけでなく、筋トレも取り入れてます。

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鳴沢村名物せんどそば 道の駅なるさわ

鳴沢村名物せんどそば 道の駅なるさわ

2019/4/19 グルメ

先日子供のサッカーの応援に山梨へ。 グラウンドの近くにある「道の駅なるさわ」で昼食をいただきました。 鳴沢村の名物である...

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コストコはクレジットカード必須。お勧めの無料クレジットカードはこれだ！

コストコはクレジットカード必須。お勧めの無料クレジットカードはこれだ！

2019/4/17 お得情報

静岡県にも浜松にコストコがオープンし、買い物に行く機会が増えました。 コストコに行くと、なんやかんやで1万円以上の買い物になっ...

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第34回焼津みなとマラソン2019 応援しました

第34回焼津みなとマラソン2019 応援しました

2019/4/15 マラソンサブ3練習

2019/4/14に開催された第34回焼津みなとマラソンに応援に行きました。 場所は、ハーフマラソンの10km地点を過ぎたあた...

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【週記】上棟となりました 2019/4/6-4/12

【週記】上棟となりました 2019/4/6-4/12

2019/4/14 週記

建築中の新居。基礎の工事が終わり、上棟となりました。 家って一日で一気に作るんですね。

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日本平桜マラソン2019 今年も応援に行ってきました

日本平桜マラソン2019 今年も応援に行ってきました

2019/4/10 マラソンサブ3練習

2019年4月7日に、日本平桜マラソンが開催されました。 今年は桜の満開タイミングとぴったり。コース上も桜が満開だったのではと...

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【週記】桜満開 2019/3/29-4/5

【週記】桜満開 2019/3/29-4/5

2019/4/8 週記

静岡市も桜が満開。一気に気温が上がり、春らしくなってきました。

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引き出し多すぎ！ 荒野のラーメン 浜松市西区

引き出し多すぎ！ 荒野のラーメン 浜松市西区

2019/4/6 静岡ラーメン食べ歩き

先日、子供のサッカーの応援に浜名湖へ。湖畔だけに寒い！ 昼食は温かいものが食べたいと思い、探してみると、近所に評判のお店が。 ...

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