少しは勝田の風になれたかな 勝田全国マラソン2019

2019/1/27に行われた勝田全国マラソンに出場してきました。

前日までは寒くて風が強い予報で、モチベーションが下がっていましたが、蓋を開けてみれば、小春日和。風もありましたが限定的。マラソン日和となりました。

タイムは3:08’47(ネット)。昨年より2’34タイム更新。後半のアップダウンが怖くて、前半抑えめに入るレースプランが当たって、最後まで押し切れました。

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【週記】ダイエット 2019/1/19-1/25

年末年始の暴飲暴食で、体重が2kgほど増えてしまいました。

朝食と夕食を控えめにするダイエットで、なんとか1kgほど落としました。

カルディのチキン春雨に、茹でもやしをどっさり入れて、ランチでよく食べてます。

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後半失速 藤枝リバティ駅伝大会2019

2019/1/20に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。今回は男子一般の5区3km。アンカーを担当しました。

チームメイトの頑張りで6位でタスキをもらうも、一人に抜かれて後半失速しゴール。

7位入賞でしたが、個人的には、ほろ苦いレースとなりました。

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静岡市民継走大会 1.5kmを突っ走る

2019/1/13に行われた静岡市民継走大会に出場してきました。1.45kmの周回コースを5人でつなぐレースです。

第16回 静岡市民継走大会

旧静岡市時代から70回目という歴史的な大会だとのこと。

ご近所さんでチームを結成して、出場しました。

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【週記】体重が増えてしまいました 2019/1/12-1/18

年末年始で体重が1.5kgほど増えてしまい、走りにキレがなくなってしまいました。

生活を見直して、2月末までに1kg減らしたいです。

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カエレバ風にプログラムミス リンク作り直しをお願いします。

先週末に公開したカエレバ風。プログラムにミスがありました。

2019/1/17 13:30以前にリンクを作られた方は、リンク作り直しをお願いします。

本当に申し訳ございません。

【参考】

カエレバ・ヨメレバに多く寄せられた質問と回答(2019/1/17)

先週ご報告させていただいた通り、カエレバ・ヨメレバはサービス内容を変更させていただきました。

多くの質問を頂いてますが、個別に全てお答えすることはできません。

代表的な質問については、こちらでまとめて回答させていただきます。

※随時更新します。

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【週記】住宅の検討 2018/1/5/1/11

住宅を建てる検討を始めました。ショールームを見て回っています。

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カエレバ・ヨメレバ切り替え完了のご報告 ヨメレバブックマークレットの変更と、つなぎサービス「カエレバ風」をリリース

カエレバヨメレバをご利用いただき、ありがとうございます。

昨年末告知させて頂いた、機能変更を行いました。今後は楽天市場を始めとする国内ショッピングモールを応援するサービスとして、運営をしていきます。

【重要】カエレバ・ヨメレバは、国内ショッピングモールを応援するサービスへ生まれ変わります

しばらくは、不具合等があるかもしれませんが、@kankichiまでご連絡頂ければと思います。

下記の2点をご確認ください。

  • ヨメレバのブックマークレットが変更になりました。取得し直してください
  • Amazonの商品紹介用のつなぎサービス「カエレバ風」のリリース

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苗場から猿ヶ京温泉 年末年始スキー旅行

2018年末から2019年お正月にかけて、家族でスキー旅行へ行きました。苗場スキー場です。

初日は寒波の日となってしまい、大雪でまったく視界がない状態で、スキー場を目指しました。

その様子も含め、旅行記を残しておきます。

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