マラソンサブ3練習 悲願のサブ3.5達成!かすみがうらマラソン2013
サブ3.5を意識し始めてから4度目のレース、かすみがうらマラソンにて、フルマラソンサブ3.5(3時間半切り)を達成することができました。タイムは3'28"58(ネット)。東京マラソンと同様に、前半はスピードを押さえて、後半スピードアップする...
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