スポーツ上達方法

ゴルフの練習というと、「打ちっぱなし」と呼ばれるゴルフ練習場で、ボールを打つのが一般的です。しかし、ボールは1球10円前後。100球打てば1,000円。入場料などもかかるケースもあり、意外とお金がかかります。自宅で素振りをすることで、ボール...

今年も健康診断の季節。先週診断を受けました。結果が郵送されてきました。

昨年からドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティー、アイアンと、新しいモデルに買い換えてきました。パターも買い替えたいなと思っていたのですが、ようやく購入できました。ゴルフ専門店の「ゴルフ5」で、パターフィッティングを受けて、パターを...

私は体が硬い。特にハムストリングが固くて、前屈しても床に指が届きません。ゴルフのスイングも苦労しています。100を安定して切るために、最近気がついたことをまとめました。

今年は突き抜けたスコアがなかったですが、平均スコアは良くなっています。ニューモデル効果でドライバーは絶好調。アイアンも当たる時期があり、秋にハーフ43が出ました。新調したクラブを、まだ完全にものにしているわけでなく、寒くなるに連れ、微妙に体...

先日ゴルフをラウンドしたところ、後半のハーフで43のハーフベストが出ました。仮に同じ調子で前半もラウンドできれば、86ですので。目標の80台が見えてみます。ところが、実は前半は絶不調で55でした。しかし、見方によっては、ゴルフというのは、ち...

9年目のゴルフ。スイングに発見があって、特にドライバーとアイアンが好調です。コースマネジメントをしっかりやれば、さらなるスコアアップが狙えるかも。105ゴルファー脱出を狙います。

ゴルフのスイングは、一番スムーズな軌道で振れば、安定します。しかし、スムーズな軌道は人それぞれです。なぜなら、骨格や体の柔らかさなどが、人によって異なるからです。自分に合ったスイングを見つけるにはどうすれば良いのでしょう？その方法の一つとし...

静岡に住み始めて17年になります。サッカーが盛んな土地なので、フットサルをする機会が多いです。しかし、周りはみんな静岡っ子。体育はほとんどサッカーだったという学校もあるくらいで、みんなサッカーの技術が高く、ついていけません>< そんな環境で...