スポーツ上達方法

ここ1年くらい、慢性的にアイアンが先っぽにしか当たらず、弱々しい打球になってしまいます。芯に当たらないのです。 思い切って、プロレッスンを受けてみたところ、だいぶ修正することができました。気をつけているポイントをメモします。

これまでドライバーとアイアンのスイングを同じにしようと頑張ってきてしまいました。 アイアンはハンドファーストで上から打ち込むダウンブローで打ちます。同じ要領でドライバーを振ってしまうと、ヘッドが上から入りすぎて、フェース面の上っ面に当たり、...

毎年恒例の新幹線スキー。東京発の石打丸山スキー場の平日プランが、交通費+リフト券込みで9,300円(2017/3/13)でした。 普通に新幹線に乗っても、越後湯沢まで往復12,300円かかりますので、かなり格安であることが分かるでしょう。

コブ斜面を上手く滑れるようになりたい！と思い始めて9年。ようやく形になってきました。モーグル選手のような直線的な滑りでありません。コブの裏側を確実にガリガリ削って降りてきます。 ドタバタ感は否めません。でも、まずは降りてこれなければコブ攻略...

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夏休みを利用して、家族で登山へ行ってきました。小学校2年生と年長さんの2人の息子と、妻との4人パーティーです。 登ってきたのは、白馬八方尾根です。

ゴルフを始めてから、もうすぐ丸６年。3年目に100を初めて切ってからは、たまに90台後半が出るくらいで、105くらいをウロウロしていました。 しかし、ここ数週間で新しい体の動きを覚えて、あっという間に91のベストグロスが出ました。これまでと...

スポーツを上達すると、人生が豊かになります。しかし、ただ漠然と練習をしていても、センスが悪いと上手くなりません。 気持よくプレーできる体の動きを知ることが第一です。フォームが悪い状態で練習しても、どんどん悪くなるだけです。