月末にフルマラソンを控えていて、スピード練習を始めてます。
気温が下がってきたので、走りやすいです。
セブンプレミアム 激辛チキンカレー
セブンで見かけて、気になって購入。
かなり辛いですが、美味しいです。
ソテツの実
毒抜きすれば、食用できるらしいです。
パークラン
海猫
いつも海沿いで見かける猫。可愛くない。
ゴルフスイング
【週記】マラソンレースに向けてスピード練習 2023/10/9-15
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