「 ライフハック 」一覧

猫背を矯正する効果的な方法

猫背を矯正する効果的な方法

猫背の癖を治したいと思っていても、日常の生活の中では難しいです。ふと気を抜くと背中が丸まってしまいますよね。 猫背を効果的に矯...

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オリジナルTシャツ作りは面白い

オリジナルTシャツ作りは面白い

オリジナルTシャツを作れるネットサービス「tmix」で、Tシャツをオーダーしました。 イメージ通りのTシャツができあがりました...

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営業の電話を断る方法

営業の電話を断る方法

営業の電話がよくかかってきます。特に夕食中や家族のだんらん中にかかってくると、イラっとします。 「今は忙しいので後にしてくださ...

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四十肩の治し方

四十肩の治し方

一年ほど前から、右肩に違和感がありました。水泳で無理にストリームラインを作ろうとして、固い肩を伸ばしていたことが原因です。 だ...

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滑ってとっさに指をついたら、ボタンを押したり、キーボードを叩くと腕に激痛が

滑ってとっさに指をついたら、ボタンを押したり、キーボードを叩くと腕に激痛が

富士山登山での下山中に、浮石に足を取られて滑って、とっさに指を出しました。その際に腕の筋肉が伸びてしまったようです。 ボタンを...

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情報は全て一箇所にまとめると効率がよい。手軽に実現できるツールを世の中で一つだけ知ってる

情報は全て一箇所にまとめると効率がよい。手軽に実現できるツールを世の中で一つだけ知ってる

あれー、あの人の電話番号のメモ、どこへしまったかなー。 日々の仕事や生活の時間において、何かを探す時間って、結構長いと思いませ...

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静岡ライフハック研究会Vol.8を開催します

静岡ライフハック研究会Vol.8を開催します

静岡ライフハック研究会Vol.8を開催します。テーマは「夢をかなえる習慣術」です。 講師は、同じNo Second Lifeの...

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暑い夏はガッツリ冷えたビールで乗り切る

暑い夏はガッツリ冷えたビールで乗り切る

2010年に購入してから、まる4年。サーモスタンブラーを毎日使い続けています。特に「サーモスタンブラーがあって良かったな」と思うのが...

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うだうだしているなら、走っている方がマシ

うだうだしているなら、走っている方がマシ

仕事中なのに集中力が切れて、ふと気が付くと1時間もSNSを眺めていたなんてことありませんか? うだうだしているくらいだったら、...

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今年の夏は冷たいノンカフェインの飲み物で乗り切る

今年の夏は冷たいノンカフェインの飲み物で乗り切る

夏はアイスコーヒーを飲み過ぎて、カフェイン摂取量が増えてしまいがちです。 カフェインを摂取し過ぎると、夜中に目が覚めやすくなり...

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