年末に長男の自転車の補助輪を外しました。
最初はおっかなびっくりでした。最初は一緒に走って転ばないように支えていたのですが、ふと支えの手を離してみたら、転ばずに自転車のペダルを踏んでいるじゃないですか。
年末年始の一週間で、80%くらいは乗れるようになってきました。子供の吸収の早さを実感しました。
久能海岸ジョグ
ジョグ仲間と、久能海岸をおしゃべりジョグ。3月の静岡マラソン(フル)のコースを辿って、ゴールの清水駅まで20km近くを走りました。私は用事があったので、清水駅からJRで帰りました。他のメンバーは往復して40km以上走ったそうです。
蔵
年越しラーメンを家族で食べました。
忘年手巻き寿司
30日の夕飯は忘年手巻き寿司。魚は、焼津のサスエで購入。オーストラリア産のスパークリングワインで乾杯。
洗車&給油
いつも利用している激安ガソリンスタンドと、洗車場は大行列。近所のガソリンスタンドを利用したら、洗車と給油で300円も違いませんでした。お金は使わないと減りません。しかし、もっと大事なものが減ってしまいそうな師走の風景でした。
忘年ジョグ
大晦日の朝は、新年の島田駅伝を想定して久能海岸を5kmタイムトライアル。帰りが向かい風できつかった。タイムは20″31とまあまあ。
忘年パーティー
年末年始とお盆だけは昼から飲んでよいという家訓があります。大晦日は遠慮なく昼からピザとスパークリングワイン。
初日の出
ここ数年は久能海岸から初日の出を見るのが定番になっています。今年は特に綺麗だったな。
帰省
1/1から1/3まで、茨城の実家に帰省。おせちを食べて雑煮を食べて、子供たちの自転車の練習をしたり、電車を見にいったり、箱根駅伝をTVで観て、昼から飲んで過ごしました。
牛久大仏
実家から家族でドライブへ。大仏は予想以上に大きかったです。
ジョギング
年末はそこそこ走りましたが、年始は飲んだくれてました。さて、増えた体重をどう減らしていくかですね。
体重
三が日による体重増加は+約1kgでした。明日から精進します。
コメント