週記 【週記】鼻炎から風邪へ 2024/11/5-10
寒暖差が大きい日が続いたせいか、鼻炎を発症後、喉が少し痛くなって、風邪をひいてしまいました。フルマラソン後の疲労の影響もあったかもしれません。風邪をひくと、力が抜けちゃって、元も子もないので。無理は禁物ですね。
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