2019年4月

2019.04.30 週記

【週記】缶コーヒーはドラッグストアで 2019/4/20-4/26

2019.04.28 Kindle出版する方法

【電子書籍】市民ランナーグランドスラムへの道 を出版しました

2019.04.27 マラソンサブ3練習

ヴェイパーフライ4%の後継シューズ登場 ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%(ZoomX Vaporfly Next％)

2019.04.24 成功法則

習慣化とは恐ろしい 日々の継続がとんでもない高みへ

2019.04.22 週記

【週記】汗ばむ陽気の中走る 2019/4/13-4/19

2019.04.19 グルメ

鳴沢村名物せんどそば 道の駅なるさわ

2019.04.18 お得情報

コストコはクレジットカード必須。お勧めの無料クレジットカードはこれだ！

2019.04.15 マラソンサブ3練習

第34回焼津みなとマラソン2019 応援しました

2019.04.15 週記

【週記】上棟となりました 2019/4/6-4/12

2019.04.11 マラソンサブ3練習

日本平桜マラソン2019 今年も応援に行ってきました