マラソンサブ3練習 ランニングのフォームチェックで理想なフォームへ ミズノF.O.R.M.ランニングフォーム診断システム
今シーズンは「ランニングエコノミー」を重視した走りをしていこうと考えています。自分のランニングフォームを客観的に見てもらうために、ミズノF.O.R.M.ランニングフォーム診断システムでフォームのチェックをしてもらいました。
マラソンサブ3練習 
スイーツ ミニストップの北海道プレミアムソフトが美味しい
これまでも定評のあったミニストップのソフトクリーム。プレミアムバージョンのソフトクリームがこの冬だけの期間限定で販売されています。
ライフハック 怒りのメカニズムを知れば、人生は好転する
人は怒りを感じます。やむを得ない事です。しかし、怒りをそのまま他人に向けてしまうと、相手にとっても自分にとっても良いことはありません。怒りのパワーは絶大です。強い意志で自らを動かす事ができます。怒りのパワーは、外部ではなく、自分の内なる方向...
週記 静岡市は男の子も3歳で七五三 – 静岡暮らし記 2013/11/4-11/9
長男は5歳、次男は3歳の七五三でした。静岡では男の子も3歳で七五三をします。静岡市内の浅間さんこと浅間神社は、七五三のお参りの家族客でごった返してました。写真の撮影は別の日に行いました。
Mac ハングアウトでWebカメラが使えない
ハングアウトで会議に参加しようとしたら、ウェブカメラを認識してくれなくて焦りました。
静岡おすすめ情報 あの「渋銀」と呼ばれた静岡銀行が、高金利(0.45%)の定期預金を募集中
ホンダ、スズキといった国内有数の自動車製造業の発祥の地である静岡県。同県の経済を長く支えてきた静岡銀行。バブル絶頂期で世の中が浮かれる中でも、堅実な融資を維持した経営スタイルは「渋銀」と呼ばれ、トップクラスの地方銀行として知られています。そ...
静岡グルメ ドラカツ大盛！ドライカレーの名店きしばた 静岡県吉田町
吉田町で用事を済ませ、国道150線を南下。吉田町役場を過ぎてしばらくいくと、左側に見慣れた黄色い看板が見えてきました。カレーショップ きしばた静岡県に引っ越してきて、最初に住んだ街が吉田町でした。昔は本当によく食べにいったお店です。久々にチ...
電子マネー これは便利！ Suicaを自宅でチャージする方法
最強の電子マネーはSuicaだと思っています。多くのコンビニやファーストフード店で利用できて、電車やバスに乗れます。静岡に住んでいる私も、電車やバスはSuicaで乗っています。ところが、JR東日本の管内の改札を通らないと、Suicaの自動チ...
人気ブログの作り方 ブログのアクセスアップのために、今考えるべきこと
ブログのアクセスアップ方法については、色々なブログで議論されています。最近はGoogleの性能アップとソーシャルメディアの台頭により、ネットとリアルの価値観がさらに重なってきています。ブログのアクセスアップ方法については、これまで「何をすべ...
静岡おすすめ情報 天浜線フェスタ2013
天竜浜名湖鉄道の天竜二俣駅で、天浜線フェスタが開催されるということで、子供達を連れて行ってきました。古き良き国鉄時代の駅舎が残っていました。昭和の香りがする良い鉄道でした。