スポーツ上達のコツ わかったニュース 2014/1/30-2/5

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武井壮が語った「スポーツが短期間で上達するコツ」が説得力あり過ぎてスゴい スランプ対策にも | ログミー[o_O]の内容が面白かったです。

自分のイメージ通りに体を動かすことができれば、スポーツは上達するという内容です。確かにそうですね。ビデオ撮影をして自分の姿を客観的に見ることは有効だと思いました。

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