去年も暑かったですが、今年も暑い！
ジョギングの時間を早朝にシフトしました。朝早く起きるようになったため、夜は早めに寝てしまいます。
涼しいうちに活動を開始した方が、効率が良い気がします。
海ネコたち
ぐーたらしてます。
相良カントリークラブ
久々の夫婦ゴルフ。前半調子よかったのですが、後半崩れました。それでも94で今年ベストでした。
首巻き氷嚢
高校野球の中継を観ていて、選手がベンチで利用しているのを見かけて、購入してみました。水を入れて凍らして利用したら、効果が絶大でした。
【週記】朝方生活へ 2026/7/27-8/2
週記
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