【週記】歩けるって素晴らしい 2016/10/22-10/28

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自宅の装具なしでの歩行許可が出ています。安全なら屋外も良いだろうということで、一日30分ほど、自宅の周りをゆっくりウォーキングをしています。

はじめはギクシャク歩いていましたが、次第に足首の可動域が広がってきて、スムーズに歩けるようになってきました。

来週の通院で、装具が完全に外れる予定です。

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西ケ谷陸上競技場

今回から次男も参加。外周が工事中。クッション性のある材質から、アスファルトに変更なるようです。

エスパルス戦

ギラヴァンツ北九州戦。固い感じがしたけど、2-0で勝利!

トークライブ打ち合わせ

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雑談を交えつつ、トークの内容を話し合い。

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デジタルハリウッド静岡の懇親会。感じが良いお店でした。お値段もお手頃。

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今日のわかった

そして、あともう一か月くらいすれば、軽いジョギングを始めることができます。焦らずサボらず、リハビリ頑張ります。

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