マラソンサブ3練習

昨日2019/3/18は、ランナー業界では年に一度の大イベント。富士登山競走のエントリー日でした。時間ギリギリでしたが、何とかエントリーすることができました。今年の夏も、富士山の頂上を目指します。そして、「年間市民ランナーグランドスラム」を...

2019/3/10に開催された、第7回古河ははなももマラソンに出場してきました。過去に3回出場して、すべてのレースで3時間11分以内のタイムを出している高速レースです。今年は、2週間前の静岡マラソンでサブスリーを達成。ダメージが残る中でのレ...

2019/2/24に行われた静岡マラソンで、サブスリー(3時間切り)を達成しました。2時間58分38秒(ネット)でした。特にこの1年半は、ランニング中心の生活を送ってきました。きついトレーニングをこなして、色々なことを犠牲にしてのサブスリー...

先日の静岡マラソン2019に出場。30kmから両足が攣ってしまいましたが、最後まで押し切り、2時間58分38秒でゴール。フルマラソンを初めてサブスリー(3時間切り)で走り切ることができました。2016年4月にウルトラ100kmをサブ10(1...

先日の静岡マラソンに出場して、初めてサブスリーを達成しました。達成できた理由の一つに、ヴェイパーフライ4%を履いたことがあると考えています。最近マラソン界を席巻している、ナイキの厚底シューズです。かなり癖のあるシューズです。私の場合は、自分...

2019/1/27に行われた勝田全国マラソンに出場してきました。前日までは寒くて風が強い予報で、モチベーションが下がっていましたが、蓋を開けてみれば、小春日和。風もありましたが限定的。マラソン日和となりました。タイムは3:08'47(ネット...

2019/1/13に行われた静岡市民継走大会に出場してきました。1.45kmの周回コースを5人でつなぐレースです。第16回 静岡市民継走大会旧静岡市時代から70回目という歴史的な大会だとのこと。ご近所さんでチームを結成して、出場しました。

今年は、フルマラソンを中心に9レースに出場しました。夏の富士登山競走山頂レースは4時間15分34秒で走りきり、サブ10に続く市民ランナーグランドスラムの2つめを達成しました。最後のピースはサブスリー。つくばマラソンでプライベートベストを4分...