週記

中2週でフル3レースを入れています。10/29に一レース目のしまだ大井川マラソンに出場しました。雨の中のレースでしたが、最後までしっかり走れました。筋肉痛などのダメージは少なく、レース後3日で練習に復帰。11/12のさいたま国際マラソンに向...

二週連続の台風で、明日のレースも雨。2週前の南アルプストレイルレースも雨でした。心の準備はできていますが、今回はフルマラソン。無理せず、走るしかない！

ランニング界隈で話題のヴェイパーフライ4%。静岡市内のお店で販売されるというので行ってみました。ところが、2足しか販売せず。前の二人に買われてしまいました。残念！せっかくなので、サイズだけ確認させてもらえました。私は27.5cmでぴったりで...

地域の体育委員をしている関係上、　　駿河区民体育大会「大運動会」へ参加してきました。参加者が足りず、100m×8のリレーに出場。30年ぶりのリレー。小学生男女2人の後、大人男女4人が走ります。小学生が頑張って、大人で抜かれてしまうのだけは嫌...

草薙激走会に参加。この日は5,000mタイムトライアル。19'32で陸上競技場のトラックでのベストタイムが出ました。プライベートベストは2015島田駅伝の19'16。涼しくなったからなのか、トレーニング効果がでているのか。この時期これだけ走...

私は町内の運動会の役員で観戦できませんでしたが、同じ日に行われたSS杯サッカー大会に長男が出場して、優勝しました。一試合目に左サイドから左足を思いっきり振り抜いたファーストゴールをゲット。その後チームメイトの怒涛のゴールラッシュ。決勝戦は同...

富士見ヶ丘へ。スイングが不安定で、110とイマイチ。その後、テイクバックを肩口まで下げて、体の回転で打つようにしたら、安定してきた。だんだん涼しくなってきて、ゴルフシーズンになってきました。次回が楽しみ。

毎年のことなのですが、8月末から10月くらいまで、なぜかイベント続きになります。今週も静岡で一つイベントを開催しました。週末はスタッフとして東京です。月末にも東京でイベントを開催します。来月もあります。体調を整えて、ペースを掴んでいきたいで...

日本平スタジアムのすぐ上にある公園。サッカーゴールが常設されていて、誰でも使えます。ようやく運動したいと思える気温になってきましたね。スポーツの秋はこれからです。

夜中に信号を急いで渡ろうと小走りしたら、なにかにつまづいて激しく転倒してしまいました。右目の上に深い切り傷ができて流血。そのままや当番医の日赤病院へ。5針ほど縫いました。目とか、鼻とか、もっとヤバイ所じゃなくて良かったと思うしかありません。...