週記

イベントが続き、かつ駅伝やマラソンに向けたトレーニングもしっかりやってきたので、ちょっと疲れ気味。月末の勝田マラソンに向けて、コンディショニング重視で。

I do not get the snakes at turn. A triangle is formed. It is bad whether the angle of the snake of the outer leg and the...

草薙激走会へ参加。初走りで、いきなり5,000mタイムトライアル。お正月の不摂生でからだ重いし、競技場に到着するなりお腹が下ってトイレに駆け込むなど、不安なスタートでしたが、その分慎重に走れて、最後までバテずに走り抜け、19'１３で自己ベス...

家族で初滑り。さすがにコブはなかったです。気温は-10℃と低かったですが、風がなく、快適でした。

知人と忘年会で、焼津の野田屋さんへ。美味しいおつまみとお酒。いつもありがとうございます。

年に一度のイベント。今年は、Google、Amazon、楽天と、アフィリエイトのキープレイヤーの登壇がありました。個人的にも周囲と良いコミュニケーションができました。

子どもたちは、持久走期間。長男は4分で960ｍ．次男は3分で640m走りました。週明けにもう一回計測があるので、もっと上を目指して欲しいです。特に長男は4分で1km以上を！

今さらながら、iPhoneXが届きました。楽しみです。

先日のさいたま国際マラソンで、右足裏を故障してしまいました。症状としては、足底筋膜炎そのものですが、傷んだ場所はかかとではなく、足裏の外側。寝起きがちょっと痛みますが、すぐに痛みは引きます。以前も同じところを痛めたことがあるのですが、一週間...

静岡109の跡地に、静岡東急スクエアがオープンしました。以前のような、派手な感じはありませんが、静岡最先端を行くけやき通りのスポットとして、活躍して欲しいです。