習慣化術 「続ける方法」を身につければ、人生が変わる。
「続ける」ということは本当に難しい。人の毎日の生活はかなり最適化されていて、そう簡単は変えられません。ずっと同じ生活を続けているだけでは、つまらないです。少しずつ新しいものを取り入れて、人生より良い方向に進めたいですよね。私はこの5年間で「...
習慣化術 
週記 梅雨のお散歩 – 静岡暮らし記 2013/6/16-6/22
毎年父の日は、富士宮の親戚のお家でバーベキュー。息子たちと近所の林の中を散策。空気が澄んでいて気持ちよかったです。
週記 トレイルラン 花沢の里-鞍掛峠-高草山
焼津の花沢の里から、鞍掛峠経由で、高草山山頂を目指してみました。高草山をなめてました。アップダウンが激しくて、最後の山頂までは急登の連続。バテました。
読書2013 ブログで家族3人+猫一匹を養う「ブログ飯」という生活
ブログを更新して収入を得るライフスタイルに憧れを持っている人は多いでしょう。ブログで生活できるようになるためには、ブログコンセプトの見極め、相応の努力、タイミングを掴む才能。そして、「情報を発信することが大好き」という重要な素養が必要です。...
スモールビジネス ウェブサービスやアプリは誰にでも作れるけど、作ったあとはどうするの？
ネット上では毎日たくさんのウェブサービスやアプリがリリースされてます。時間をかけて作った開発者肝入りのサービスの数多くが、多くの人に使われることなく、ひっそりと消えていきます。ヒットしたサービスでも、長くは続きません。せっかく頑張って開発し...
読書2013 今の働き方があと何年続くんだろう？と不安に思う方へ
若き日の私は工場の技術者でした。ラインでは一分間に何十万円分の商品が高速で流れる中で、更なるスピードアップのための実験を繰り返していました。失敗すれば貴重な時間と多額の商品が無駄になります。大きなプレッシャー、溶剤の臭い、機械から発する熱に...
マラソンサブ3練習 ジョギングは人生の成長に役立つのか？
マラソンレースでの走り方は、ランナーの日常の思考スタイルが反映されているという仮説を、私は持っています。日頃から攻撃的な活動をする方は、スタートから突っ込んでいく傾向にありますし、もの静かな方はペースを守ってじっくり走ることが多いようです。...
週記 澄んだ空気 – 静岡暮らし記 2013/6/9-6/15
雨がガスを流してくれたのか、久々に空気が澄んでいます。景色を期待して満観峰へ。コースは花沢の里-鞍掛峠-満観峰-日本坂峠。富士山は残念ながらみえませんでしたが、駿河湾は透明感のある青。伊豆半島までくっきり。
マラソンサブ3練習 夏のジョギングについて考える
夏は暑いので、ジョギングをしてもスピードが上がりません。しかし、秋のレースに備えるためには、夏に走るしかありません。暑さとスピードアップというトレードオフを解消すべく、今年の夏は色々な試みをしてみたいと考えています。
SEO AdSenseの厳しさと優しさ 10周年おめでとうございます
アドセンス10年生ということでご連絡を頂き、AdSense10周年記念オンラインイベントの10周年カウントダウンに参加させて頂きました。管理画面から「過去の支払い履歴」を確認したところ、私は2003年12月からアドセンスの利用をはじめていた...