トレイルランニング初心者 トレイルランニングを始めるための装備
GWから本格的にトレイルランニングを始めました。最初は何を揃えれば良いのか分からず、仲間やスポーツ店の店員さんに聞いたりして、とりあえず近所の低い山を走れる装備を揃えました。これからトレランを始めようという方に、参考になればと思います。
トレイルランニング初心者 
スモールビジネス アマゾン・アソシエイト料率ダウンの中、なるべく多くの報酬を得る方法
2013年6月より、アマゾン・アソシエイトの料率が変更になります。改訂となるカテゴリおよび新紹介料率は下記の通りです：PCソフト（ダウンロード商品を除く）/ おもちゃ(ホビー含む): 固定2%（1商品1個の売上につき紹介料上限1,000円）...
週記 年に一度の健康診断 – 静岡暮らし記 2013/5/12-5/18
毎年春に健康診断を受けてます。40歳すぎて、そろそろ色々問題が出てくる年頃です。結果は一週間後。怖いな…。公益財団法人 SBS静岡健康増進センター
マラソンサブ3練習 サブ3.5達成とサブ3への課題。2012-2013年マラソンレース総括
夏期はレースに出ない方針なので、10月末のしまだ大井川マラソンまでの5-10月は、レースオフシーズンになりました。2013年シーズン最後のかすみがうらマラソンで、念願だったサブ3.5を達成することができて、良い区切りになりました。今シーズン...
読書2013 金持ちになる方法はあるけど、金持ちになって君はどうするの？
堀江氏が仮釈放されて直後に出版された本ということと、キャッチーな本のタイトルに誘われて読んでみました。金持ちになる方法はあるけれど、金持ちになって君はどうするの?本人のメールマガジンで綴られた、新しいビジネスのアイデアが数多く紹介されていま...
仕事術 結果だけで物事を評価してはいけない
ビジネスでも何でも、結果で判断されることが多いです。もちろん結果は大切です。そして、結果までのプロセスをしっかり評価することが、新しいチャレンジへの基礎になるのです。
読書2013 勝ち続ける方法
何かに夢中になり、その道を極めていく過程で人は成長することができます勝ち続ける意志力 (小学館101新書)競技としてのTVゲームが社会から認知される前からゲームに真剣に取り組み、現在はプロゲーマーとして活躍している著者の、ゲームを極めてきた...
トレイルランニング初心者 つたの細道 – 満観峰 静岡トレイルラン
トレイルランニングを始めました。もともと山に登る人で、最近は時間が無くて山に入れませんでした。トレイルランニングならば、丸一日かかる山も数時間で登って降りて来れます。時間をかけずに山に登れて、マラソンのトレーニングにもなります。一石二鳥です...
成長する方法 起業10年を迎えての雑感
ちょうど10年前の2003年のゴールデンウィークに、私はとある一つのサイトを立ち上げて、ビジネスを開始しました。ただサイトを作って、記事を書いて、広告を貼ってただけなんですけどね。まさかあの頃は、それで10年後に法人化して飯を食えてるとは想...
週記 松永豆腐店へ行こう – 静岡暮らし記 2013/5/6-5/11
松永豆腐店小鹿店はいつもお世話になっています。まろやかで豆の味が豊なお豆腐をお手軽なお値段で購入できます。まろやか豆腐がお勧め。