禁煙

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「やめる力」 禁煙10周年を迎えての雑感

10年前の誕生日。33歳を迎えた私は、禁煙を開始しました。 あれから10年。禁煙は軌道に乗りました。タバコの煙が臭すぎて、頭が痛くなってくるほどです。 禁煙のお陰で、人生を再構築できました。
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7つの禁煙メリット。喫煙者に伝えたくなる、タバコの無い「リア充」生活

禁煙のメリットを詳しく紹介します。これを読んで禁煙できなかったら、諦めたほうがよいでしょう。たばこを吸うと、頭が冴えるような気がしませんか? 実はかなりヤバイ勘違いです。
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取り返しがつくうちに知っておくべき禁煙のこと

いつも拝見させて頂いている「ホームページを作る人のネタ帳」の管理人さんが禁煙一ヶ...
禁煙

生命保険の非喫煙検査

最近の生命保険は、煙草を吸わないと、保険料が安くなるそうです。 私は禁煙してもう...
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ニコチネルパッチを貼る位置

禁煙を始めた方が、増えている。 嬉しい♪ ...
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ニコチネルパッチの禁煙補助メカニズム

先日アップした禁煙に関するエントリー。 その記事を読んで、禁煙を考えてくれたり、...
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禁煙なんてするんじゃなかったorz

禁煙を開始して丸3年が経った。 禁煙を考えている人には、いつもこう言っている。 ...
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ニコチネルパッチで禁煙成功へ

禁煙を始める前に、ニコチン中毒について勉強した。 ニコチン中毒になる原因がわかれ...
禁煙

人生を変えた私の禁煙

私は3年前にタバコをやめた。 その後の生活は一転した。 色々なスポーツにチャレン...
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