マラソンサブ3練習 まさかの大転倒も襷をつなぐ！ 藤枝リバティ駅伝2025
2025/1/19に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。年々タイムが遅くなっています。昨年より14秒も遅くなってしまいました。 トレーニングは裏切らない 藤枝リバティ駅伝2024 タイムは落ちたけど、見せ場は作れたか 藤枝リバティ...
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マラソンサブ3練習 2年ぶりのレースは楽しかった 藤枝リバティ駅伝2022
2022/1/16に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。去年は直前に中止となってしまったので、2年ぶりの開催です。私自身もレースは2年ぶり。タイムは平凡に終わりましたが、今の実力なりによく走れたと思います。
マラソンサブ3練習 藤枝リバティ駅伝2020 トレーニング不足も昨年よりよいタイム
2020/1/19に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。今回は混合の部1区3km。1区は速いランナーが多いので、前半引っ張られてオーバーペース気味でしたが、なんとか中盤粘れました。ベストタイムには程遠いですが、最近はゆっくり走って...
マラソンサブ3練習 後半失速 藤枝リバティ駅伝大会2019
2019/1/20に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。今回は男子一般の5区3km。アンカーを担当しました。チームメイトの頑張りで6位でタスキをもらうも、一人に抜かれて後半失速しゴール。7位入賞でしたが、個人的には、ほろ苦いレース...
マラソンサブ3練習 あと1秒を削り出せ 藤枝リバティ駅伝2018
2018/1/21に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。今回は男子一般の1区3km。初の1区で緊張しましたが、なんとかタイムをまとめて11'00ジャスト。あと1秒欲しかったです。今持っている走力は発揮できたのではと思います。
マラソンサブ3練習 アキレス腱断裂後初の復帰レース 藤枝リバティー駅伝2017
今年も藤枝リバティー駅伝に参加しました。昨年9月にアキレス腱を断裂し、12月より軽いランニングを再開。ギリギリ間に合いました。とはいえ、全力走は無理！ 今年は混合レースのアンカーとして参加しました。タイム3kmは12'14と平凡でしたが、怪...
マラソンサブ3練習 強烈な向かい風を切り裂け！ 藤枝リバティー駅伝
藤枝駅伝に出場してきました。ガチな雰囲気の島田駅伝とは違い、お祭りムード。混合レースもあるので、女性ランナーも多くて華やかです。我々のチームは一般男子と混合のエントリー。私は一般男子の4区で走りました。体調が万全ではない中、向かい風にも悩ま...
マラソンサブ3練習 40過ぎてもタイムは伸びる！ 藤枝リバティー駅伝2015
藤枝リバティー駅伝の一般男子の部に参加しました。大井川の河川敷にあるマラソンコース「リバティ」で行われました。3km×5人で走ります。チームは一般男子で6位入賞。個人のタイムは3kmを11"14とプライベートベストを29秒更新。素晴らしい日...
マラソンサブ3練習 向かい風はピッチ走法で足の回転数を上げる 藤枝駅伝2014
藤枝駅伝に出場してきました。5人チームで、一人3kmずつ走ります。3kmのレースは初めてでした。アンカーとして出場。強風の中のレースとなりましたが、個人タイムは11'43とまあまあ。最近強風のレースが続いて、強風下でのレースのコツがわかって...