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Kindleセール情報

【本日最終日】Kindle月替わりセール(40%OFF〜)から「コスパが高い本」をピックアップ 2018年10月版

Kindleでは毎月、月替りのセールを行っています。2018年9月は127冊の本がセールされています。 面白い本が、格安でセールされています。Kindle本はスマートフォンで読めます。電子書籍の便利さ、お得さを多くの人に知って...
マラソンサブ3練習

しまだ大井川マラソン2018 我慢の走りでコースベスト達成

しまだ大井川マラソンに出場しました。今回で7回目。 朝の気候と予報から、残念ながらプライベートベストでは走れないと判断。35kmまで我慢の走りで、ラストビルドアップ。 3時間15分05秒(ネット)と、コースベストを3分1...
週記

【週記】 富士山にきれいな冠雪 2018/10/20-10/26

一夜にして、富士山にキレイな冠雪が。 ここ数年は秋がなく、夏から一気に冬に突入する感じ。 静岡も週末から一気に涼しくなる模様。
マラソンサブ3練習

マラソンと年齢

2018-2019年のマラソン秋冬シーズンが始まります。 今シーズンは、暑い時期から走り込みを開始し、苦手なトレーニングもうまくこなしてきました。 ところが、期待よりもスピードが上がってきていない印象です。
家電

全自動ディーガなしでは生活できなくなってしまいました

全自動ディーガを購入して1年が経ちました。 もはや、ディーガなしでは生活できない体になってしまいました。
マラソンサブ3練習

マラソンとゴルフの共通点

若い頃から色々な趣味をやってきましたが、年中継続して楽しんでいる趣味は「マラソン」と「ゴルフ」に落ち着いています。 この2つのスポーツは、両極端の競技に見えて、実は共通点が多いのです。 その共通点に、歳をとっても長く続け...
週記

【週記】スピードが伸び悩む 2018/10/13-10/19

今年は7月の富士登山競走からうまくつなげて、10kmタイムトライアルや20kmロングなど、これまで苦手なトレーニングを頑張ってきたつもりですが、スピードが上がりません。 そろそろ加齢の影響もあるかもです。 写真はとある日...
仕事術

100年人生食いっぱぐれないために学ぶべきスキルとは?

人間の寿命が伸びて、我々の世代は100歳まで生きると予想されています。 70歳にならないと、年金がもらえないとも言われています。もしかすると、年金が廃止になって、一生もらえないかもしれない。 我々は一生働き続けないといけ...
ゴルフ100切り

ドライバーのスイング矯正に 「ドライバット」

ゴルフのスイングは、一番スムーズな軌道で振れば、安定します。 しかし、スムーズな軌道は人それぞれです。なぜなら、骨格や体の柔らかさなどが、人によって異なるからです。 自分に合ったスイングを見つけるにはどうすれば良いのでし...
子育て

努力では越えられない壁 後からでは絶対に手に入れられないものが世の中には存在する

成功した人が「成功の最大の理由は、努力し続けたことだ」と話すことを、良く耳にします。 確かに、努力は必要です。成功の大きな要因の一つであることは間違いないです。 しかし、努力をしたからといって、全員が成功できるわけではあ...
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