週記

チャレン富士五湖100kmレースのダメージも言えてきました。 富士山が薄っすら。3ヶ月後は、富士登山競争で山頂を目指す！

週末に出場するチャレンジ富士五湖100km。 スタートの朝の最低気温は10℃以下。昼間の最高気温は26℃と、体力的にしんどい一日になりそうです。 朝の涼しい時間帯に頑張って、暑くなる昼間はじっくり走りたいと思っています。

意外と長い春休みが終わり、新学期が始まりました。 長男は小学4年生。まさに10歳の壁、小４の壁に突入します。どう成長していくのか楽しみです。

静岡の桜は先週末がピーク。今週に入り、あっという間に散り始めました。 桜を見ていると、何か急かされているような気分になります。

静鉄電車の車両が、どんどん新しくなっています。昔の車両も渋くて好きですけどね。

子どもたちが春休みに。毎日うるさいです。気晴らしに海へ。 けど、こうしてうるさい期間も、あと数年と思うと、今の時期は貴重だなとも思います。

古河はなももマラソンでは、サブスリーは達成できませんでした。今シーズンのフルマラソンは、これで終了。 次レースはチャレンジ富士五湖100kmからの、富士登山競走です。舞台は富士山へ。 しばらくは、ゆっくり走ります。

静岡マラソンでは、最後かなりタレてしまったこともあり、足へのダメージはかなり残りました。翌日は右スネが痛くて、まともに走れないレベル。 ですが、その痛みも2日目には消えて、他の部位の筋肉痛も良化。週末には走れるようになりました。 実は今週末...

静岡は一気に気温が上がり、春の雰囲気が。 3月に入ったので、暖かくなるのは当たり前なのですが、1-2月が寒すぎたので、急に暖かくなって、ジョギングは暑さを感じます。

ジョギング中に左足のふくらはぎが軽い肉離れしてしまいました。ゆっくりジョギングしていた最中だったので、「なんで？」という感じです。 足の着き方を色々変えながら走っていたので、ゆっくりと言えど、少し無理があったのかもです。 症状は軽かったので...