週記

ようやく体重が65kg台に。来週末の静岡マラソンに間に合いそうです。

家族でスキーへ。お友達の家族も来ていて、一緒に滑りました。子どもたちは楽しかったようです。

初めて水戸駅北口へ。いい感じのお店がたくさん。今回は、レース前日なので飲めないけど。次の機会には、ぜひ飲みたい。

年末年始の暴飲暴食で、体重が2kgほど増えてしまいました。 朝食と夕食を控えめにするダイエットで、なんとか1kgほど落としました。 カルディのチキン春雨に、茹でもやしをどっさり入れて、ランチでよく食べてます。

年末年始で体重が1.5kgほど増えてしまい、走りにキレがなくなってしまいました。 生活を見直して、2月末までに1kg減らしたいです。

住宅を建てる検討を始めました。ショールームを見て回っています。

年末は家族でスキーへ。たまたま大寒波到来の日となってしまい、大雪の中、苗場スキー場へ向かいました。 無事たどり着けてよかったです。

最終週に入っても、色々ドタバタしています。 大晦日とその前の日くらいは、ゆっくりしたいなあ。

今年は忘年会が多く、2週間で6件の忘年会が。 ありがたいことですが、体調管理が大変です。

お友達のマンションからの夜景。素晴らしい景色でした。