今年も健康診断の季節。先週診断を受けました。
結果が郵送されてきました。
特に問題なし
100kmウルトラマラソンを走った次の週で、疲れが抜けきっていませんでした。
長い距離を走ると、足の裏の血管で赤血球が踏み潰されてしまい、赤血球の数が減ってしまうとのこと。
血液の値に異常が出るかもと思っていましたが、実際には、赤血球数もヘモグロビンも増えてました。
その他は特に問題なし。
心電図がC判定でしたが、これは毎年のこと。いわゆる「ランナー心臓」です。
メタボも非該当
腹囲は78.1cmと、メタボリックシンドロームも非該当。
我ながら均整の取れた体型を維持できています。結構飲んでるし、食べてるのですが。
おそらく、毎日のジョギング習慣が効いています。10km走れば、6-700kcal消費できますからね。
今年もなんとか乗り切れました。
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